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맛있게먹자

영양가득 물끓이기

체리가좋아 2021. 7. 31. 23:53


물도 그냥 먹지 않고 영양가득 영양물을 끓였다~


우선 현미를 달달 볶은후에 우엉을 잘라서 볶아준다~~ 그리고 끓는물에 끓여주면 몸레도 좋고 완전 고소한 영양물이 완선이 된다!!



보리차보다 훨~~ 씬 구수한 볶은현미물!!

애들이 물이 너무 맛있어서 계속 먹어서 2일에 한번씩 6리터가까이를 끓여서 힘들기는 하지만..

물을 많이 먹는거는 좋은거니깐!!! 많이 마셔!!


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